富人与穷人养生的区别

现在有句玩笑这样说：“年轻时不注意身体，一味拼命赚钱，到时可能会钱在银行人在天堂”。这也说明钱不是万能的，别以为有了钱就能保持好身体，富人比穷人吃的好、穿得好，但身体却不比穷人强。为什么？

一、钱多身子弱

风寒阴阳暑湿，在在皆可使人致病。万一抵抗力薄弱，即可乘虚而入。身弱者多病，即是此理。富人有保卫力，如衣食住等等。贫人有抵抗力，如气足神旺，毛孔厚密，不易侵入等等。富人多食肥甘，伤胃伤齿。贫人多饿，所食不杂，故无肠病。富人多逸，故多气恼。贫人多劳，故少疾病。富人不造福而享福，只是消福，消尽则穷。穷人能勤俭，即是造福，果熟即富。凡衣食住之保卫力富，则精气神之抵抗力弱。保卫力弱，则抵抗力强。

二、穷人多饥渴

人保持一定的饥渴才是对养生最有利，其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。富人每天大鱼大肉让肠胃不得安宁，无法达到“虚”的状态。

三、能静则仁，有仁则寿，有寿是真幸福

凡人欲求长寿，应先除病。欲求除病，当明用气。欲明用气，当先养性。养性之法，当先调心。人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平居时亦忌心乱。有钱人烦恼也就多了，心也就无法静下来。

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